Resultados Senior Liga 3ª

18.
Día del partido
19.
Día del partido
20.
Día del partido
art - gal 7:4
pul - Pol 3:9
oli - Val 2:5
ter - Mon 4:7
mas - Ada 3:1
mtg - cue 3:5
Bug - Tin 17:1
Val - pul -:-
Ada - art -:-
Mon - mtg 5:5
cue - oli 3:1
Pol - mas 6:5
gal - Bug 3:9
Tin - ter 3:7
mas - Val -:-
pul - cue -:-
mtg - ter -:-
art - Pol -:-
oli - Mon -:-
Bug - Ada -:-
gal - Tin -:-

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Próxima Jornada Senior 3ª

Vie, 22 Mar 2019 21:30 
Olirón
Olirón
: Montevideo
Montevideo
1st leg 16/11/2018
01 Liga 3ª División Nacional Las Palmas 18-19
Montevideo - Olirón   3:3

Próx. Jornada Femenino

Vie, 22 Mar 2019 21:00 
Faycan
Faycan
: Olirón A
Olirón A
1st leg 22/12/2018
06 Liga Senior Femenina Gran Canaria 18-19
Olirón A - Faycan   2:6

Próx.Jornada Juvenil 1ª

Sab, 23 Mar 2019 11:00 
Artevirgo
Artevirgo
: Olirón
Olirón
1st leg 12/01/2019
10 Liga Juvenil 1ª División Nacional - Las Palmas
Olirón - Artevirgo   1:7

Próx.Jornada Cadete

Sab, 23 Mar 2019 12:30 
Olirón
Olirón
: Doctoral
Doctoral
1st leg 21/12/2018
15 Liga Cadete 1ª Territorial - Gran Canaria
Doctoral - Olirón   3:6

Próx.Jornada Infantil

Sab, 23 Mar 2019 11:30 
Olirón
Olirón
: Teror B
Teror B
1st leg 11/01/2019
21 Liga Infantil - Grupo 2 - Gran Canaria
Teror B - Olirón   0:3

Próx.Jornada Alevín

Sab, 23 Mar 2019 10:15 
Olirón
Olirón
: Aguas Teror B
Aguas Teror B
1st leg 11/01/2019
26 Liga Alevín - Grupo 2 - Gran Canaria
Aguas Teror B - Olirón   4:4

Próx.Jornada Benjamín

La Temporada ha finalizado

CONTADOR DE VISITAS A LA WEB

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mod_vvisit_counterESTE MES25829
mod_vvisit_counterTOTAL DE VISITAS13278611




 

 

 

Circuitos de preparación física PDF Imprimir E-mail
Escrito por presidenteoliron   
Domingo, 14 de Septiembre de 2014 16:31

En este enlace vamos a ir subiendo videos de diferentes circuitos que iremos realizando esta temporada.

 

1º) Juvenil nº1: Circuito de Resistencia con Potencia Aerobica. Tras realizar primero una sesión de Resistencia con Capacidad Aeoróbica de 25 minutos, realizamos este circuito con 8 Estaciones de 3 minutos cada una.-

https://www.youtube.com/watch?v=-Rve-q2TVUI&feature=youtu.be

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2º) Juvenil nº 2: Circuito de Resistencia con Potencia Aerobica y un poco de anaeróbica Aláctico. Tras realizar primero una sesión de Resistencia con Capacidad Aeoróbica de 25 minutos, realizamos este circuito con 9 Estaciones de 3 minutos cada una.-

https://www.youtube.com/watch?v=dM_VpDiCBgo&feature=youtu.be

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3º) Juvenil nº 3: Resistencia potencia Aerobica, anaerobica Alactico y un poco de fuerza y velocidad.-

https://www.youtube.com/watch?v=KjDZk0vbMqU&feature=youtu.be

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4º) Cadete nº 1: Resistencia potencia Aerobica, anaerobica Alactico y un poco de fuerza y velocidad.-

https://www.youtube.com/watch?v=VoJOVzut72k

 

Última actualización el Domingo, 05 de Octubre de 2014 17:15
 
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